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In einem dankbaren Herzen herrscht ewiger Sommer (Celia Layton Thaxter) 

Der Herbst ist Fülle, jetzt ist alles reif und will gepflückt werden. Veränderung ist angesagt - eine Veränderung die bereits einen Rückzug signalisiert. 

Dieser Sommer war wieder sehr heiß - ich hoffe, du konntest viel Zeit im Freien verbringen und viel Sonne für die dünklere Jahreszeit speichern! 

Noch eine Möglichkeit "das Glück und den Sommer" zu speichern: 
Es gibt nicht das EINE Rezept zum Glücklichsein - es gibt viele kleine Bausteine.
Diese kleinen Glücksmomente bereichern dein Leben und lassen dich deinen Alltag ein bisschen leichter werden. 
Sie wirken wie kleine Pflaster, wenn das Leben gerade mal nicht so will.
 
Wichtig ist, diese Glücksmomente zu kennen und sogar selber zu gestalten! 
Hier eine Auswahl von Seelen-Streichlern:

  • die erste Tasse Tee oder Kaffee am Tag
  • mit einem Hund/einer Katze kuscheln
  • ein gemütlicher Waldspaziergang
  • durch den Regen tanzen
  • den Lieblingsfilm wiedermal anschauen
  • sich im Spiegel betrachten und nur auf die postiven Dinge schauen
  • die funkelnden Sterne am Nachthimmel zählen
  • einen Sonnenauf- oder -Untergang betrachten
  • dein Lieblingseis naschen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben
  • sich kreativ austoben und die Phantasie zum Tanzen bringen
  • ein Lieblingsbuch nochmal lesen und tief in diese Welt eintauchen
  • ein gemütlichen Abend mit Freunden und
  • gemeinsam über alte Geschichten lachen
  • einfach nur dasitzen und die Welt wirken lassen

lebendig - lachend - frei